治疗月经不调应该注意哪些方面

　　月经不调的治疗首先应该以明确病因为基础。在某些情况下，不需要专业治疗。只需要消除病因，然后通过一定的调理方法就可以恢复。当然，如果是生殖系统疾病引起的月经不调，那么原发病的治疗才是核心。这里就为大家介绍一下治疗月经不调时应该注意的事项：

　　1.加强体育锻炼：尤其是体质较弱的人，锻炼可以增强体力，促进血液循环，减少服药时间。

　　2.适当的感冒和温度：月经期间，应防寒湿身，避免淋雨、涉水、游泳。

　　3.日常作息：不要熬夜，以免影响昼夜节律和内分泌协调。

　　4、调节情绪：月经出血，阴血不足，肝气过盛，此时情绪容易出现波动。忧虑、惊恐、悲伤、愤怒都会导致冲任气血失衡，导致经前期、月经过多、痛经、闭经等疾病。所以经期要舒服，情绪稳定，以免加重经期不适或经期疾病。

　　5.注意饮食：特别要保证胆固醇营养素的摄入，如肉类、动物内脏、蟹黄、全脂奶油、蛋黄等。在饮食方面，虽然没有特别的控制，但是月经失调患者在经期尽量少吃辛辣等兴奋性食物，以健康的饮食来提高体质，有利于病情的改善。

　　6.经期用品一定要干净，比如卫生巾、卫生纸等。一定要选择正规厂家生产的卫生巾，否则会造成细菌感染。购买时注意仔细查看生产日期，过期卫生巾不要。

　　月经不调期间，严格注意卫生。同时，如果是反复月经不调，引发妇科疾病的概率也比较大。因此，我们应该严格注意调理的工作。上述情况可以作为病因，也可以作为辅助治疗。如果女性朋友还有疑问，可点击在线咨询，与在线客服一对一交流，获取更多详细信息。